(재)거제시희망복지재단 거제시종합사회복지관(관장 손윤정)은 지난 16일 동부면 참살이센터에서 노년기 사회관계가 취약한 어르신들이 서로 교류하며 정서적 지지를 나눌 수 있도록 지원하는 사회적 지지망강화사업 ‘서로돌봄’을 본격적으로 시작했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 동부면에 거주하는 65세 이상 어르신 10명을 대상으로 진행되며, 매월 1회 정기적으로 운영되어 오는 11월까지 진행될 예정이다.

첫 회기에서는 오리엔테이션과 함께 팀을 나누어 자기소개와 공통점 찾기 등 관계 형성 활동을 진행하며 친밀감을 높였다. 또한 향후 함께 하고 싶은 활동을 공유하며 프로그램에 대한 기대를 키웠다.

이어진 자기돌봄 프로그램에서는 다도체험을 통해 정서적 안정과 스트레스 완화를 도모했으며, 차를 마시며 노년기의 외로움과 우울감에 공감하는 시간을 가졌다. 특히 녹차와 꽃차 체험은 참여자들에게 새로운 즐거움을 제공했다.

손윤정 관장은 “서로돌봄 프로그램을 통해 어르신들이 서로에게 정서적 지지체계가 되어주고, 일상 속에서 활력을 찾을 수 있기를 기대한다”며 “앞으로도 관계향상 프로그램, 외부 나들이 및 체험활동, 자기돌봄 프로그램 등 다양한 활동을 통해 어르신들의 사회적 고립을 예방하고 삶의 질 향상에 기여하겠다”고 전했다.